combat & défense

Le Karaté Santé bien-être Séniors propose une activité physique adaptée et sécurisée ,qui permet de réaliser un ensemble de mouvements riches et variés pour le […]

Le Genki Budo est une gymnastique souple d’origine japonaise. Elle est destinée à améliorer sa santé et son énergie. Elle augmente ses capacités de coordination […]

Nous proposons également de la self-défense non violente… Comment affronter une situation difficile, rester maître de soi et avoir les bons réflexes pour s’en dégager […]

Vous pouvez vous initier à partir de 7 ans à la boxe anglaise dans ce club qui a très bonne réputation.

On peut s’y inscrire dès 4 ans pour apprendre un judo à l’ancienne sans esprit de compétition.